广州天河私人桑拿spa馆｛最佳体验｝放松天花板，舒适好享受
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长江健康：第二大股东近期减持1%公司股份，其后续拟继续减持不超2%公司股份
截至2月28日，第二大股东中山松德本次减持计划期限届满，在本次减持计划实施期间内，中山松德通过集中竞价交易方式累计减持公司股份742.46万股，占公司总股本的0.6%。此外，中山松德通过大宗交易方式减持公司股份495.5万股，占公司总股本的0.4%。 同时，中山松德告知了下期减持计划，中山松德拟计划自股份减持预披露公告之日起15个交易日后的六个月内，继续以集中竞价方式减持本公司股份不超过2471.96万股，即不超过公司总股本的2%。
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体验反馈
有始有终 进行了点评
服务：4.9 环境：4.9 性价比：4.9
我出来长沙一般没什么特别的要求，只要水疗师都还看的过去，服务态度认真就可以。这里总体是不错的，我是满意的，尤其是服务有始有终，能感觉到用心在做这个，很完美很享受。
总评价：★ ★ ★ ★ ★
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桑拿百科
经络养生是通过调理人体经络，从而达到健康的绿色养生方法，有着悠久的历史传承。生活之中的许多细节其实都与经络养生息息相关，例如失眠怎么办? 中医教你刮痧治疗失眠的方法下面一起来看一下吧。
失眠怎么办?很多人都被失眠困扰着，失眠是一件很痛苦的事情，睡不着觉会导致第二天没有精神，还有在晚上想睡的时候总是精神满满。有些人通过吃安眠药帮助睡眠，但是这对身体是有伤害的。那么该如何拯救睡眠呢?今天小编给大家推荐刮痧治疗失眠的方法，治疗失眠超有效，赶紧来看看吧。
失眠怎么办? 中医教你刮痧治疗失眠的方法
病因病机
1、情志所伤 由情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，神不安而不寐，或由五志过极，心火内炽，心神扰动而不寐，或由思虑过度损伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化泛源，营血亏虚，不能奉养心神。
2、饮食不节 宿食停滞，脾胃受损，酿生痰热，壅遏于中，胃气失和，阳气浮越于外而卧不安。
3、病后 年迈，久病血虚，产后失血，年迈血少，引起心血不足，心失所养，心神不安而不寐。
4、禀赋不足，心虚胆怯，素体阴虚，兼因房劳过度，肾阴耗伤不能上俸于心，水火不济，心火独亢，或肝肾阴虚，肝阳偏亢，火盛神动，心肾失交而神志不宁。
病症特征
失眠的主要症状是很难入睡，而且即使是睡着了又一点动静就会被吵醒，被吵醒后想要再睡就没有那么容易了。失眠是因为失眠呢?一般都是由于自己想的事情太多导致大脑一直处于运转的状态，大脑神经也是处于兴奋状态。
治疗
1、肝郁化火
取穴 四神聪、行间、足窍阴、风池、神门
刮拭顺序 先点揉头顶四神聪，然后刮后头部风池，再刮前臂神门，最后刮足背部行间至足窍阴。
刮拭方法 泻法
方义 四神聪局部取穴宁心安神 行间平肝降火 足窍阴降胆火以除烦 风池疏调肝胆而止头痛头晕 神门宁心安神。
2、心脾两虚
取穴 脾俞、心俞、神门、三阴交。
刮拭顺序 先刮背部心俞至脾俞，再刮前臂神门，最后刮下肢三阴交。
刮拭方法 补法。
方义 脾俞、三阴交健脾益气养血 心俞、神门养心安神定悸。
3、肾阴虚
取穴 四神聪、风池、太溪、肾俞
刮拭顺序 先点按四神聪，再刮后头部风池，然后刮背部肾俞，最后刮太溪穴。
刮拭方法 补法
方义 四神聪疏通局部气血 风池祛风活络止头痛，头晕 太溪滋阴补肾 肾俞益肾气聪耳。
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